O tem, kako sem shujšala 24 kg z boleznijo ščitnice in menopavzo

Objavljeno:

Dietetiki so se mi odpovedali. Jaz pa sem shujšala 24 kg v 2 mesecih zahvaljujoč tej preprosti, naravni in varni metodi, ki težo odpravi za kdorkoli

Navkljub oboleli ščitnici in menopavzi sem premagala čezmerno težo in sem povprečno shujšala 3 kg tedensko – brez diete, brez fitnesa, brez jemljenja nevarnih tablet. Vse zahvaljujoč revolucionarnemu odkritju znanstvenikov z Mednarodnega inštituta za boj proti debelosti. Ta metoda kilograme odpravi za kdorkoli – ne glede na razlog za čezmerno težo, življenjski slog in zaužita zdravila.

NATISNI

Posodobitev:

*Moji dragi, zaradi ogromne popularnosti te objave na spletu sem malo razširila njegovo formulo, da novim osebam, ki prvič obiščejo ta blog, ne bi bilo se treba kopati po starih objavah in da bi lahko celotno zgodbo mojega hujšanja prebrali tukaj.

Moje drage, moji dragi … Že 3 leta vodim ta blog, kjer z vami delim svoj boj s čezmerno težo. Hvala za podporo, ki mi jo ves čas dajete. Končno je prišel ta trenutek, v katerem lahko rečem … USPEH!!!! Končno se je nemogoče izkazalo za mogoče in sem si vrnila lahkoto, ki mi je tako manjkala, in predvsem zdravje. Z besedami: ZMAGALA SEM V BOJU S ČEZMERNO TEŽO – shujšala sem kar 24 kg v samo 2 mesecih! In to kljub mojim težavam s ščitnico in menopavzo!

Kako se je to zgodilo? Ali je neka nova čudežna dieta poskrbela za to, mogoče sem si dala vgraditi trakuljo kot te nore zahodne manekenke? Mogoče je to kakšen trik, liposukcija ali operacija želodca? Nič od tega! Dobro me že poznate in veste, da se nikoli ne bi odločila za tako tvegane metode hujšanja! Shujšala sem 24 kilogramov v 2 mesecih zdravo, brez napora in naravno. Ampak pojdimo po vrsti.

Čezmerna teža = zaprtost v lastnem telesu in zdravstvene težave

Če ste šele naleteli na moj blog, po vsej verjetnosti ne veste, kako težak je bil moj boj z dodatnimi kilogrami. Vedno sem bila malo bolj okrogla in to me ni motilo, dobro sem se počutila, bila sem v formi in sploh nisem izgledala slabo. Pri 38-ih pa sem razvil resno bolezen ščitnice, ki povzroči bliskovito povečanje telesne teže. "Zrasla" sem do 78 kg in nekako mi je uspelo to vzdrževati z dieto in telovadbo. Vseeno pa je nekaj let kasneje prišla menopavza in vse je ušlo izpod kontrole. Nisem mogla tega ustaviti, čutila sem se, ko bi se redila od zraka! Naslednja oblačila, v katere se nisem mogla spraviti, so me pripeljala do obupa. Ko je tehtnica pokazala 92 kg, sem se sesula. Počutila sem se kot debel, ogaben kit!

8 let!!!! Toliko mi je vzel boj s čezmerno težo in kompleksi ter težavami z zdravjem, ki jih je povzročala. Ne bom pisala na dolgo, koliko bolečine in trpljenja je bilo, saj vsaka oseba, ki je bila v moji situaciji, dobro o tem ve!! V najhujšem trenutku sem imela 92 kg, kar je bilo pri moji majhni višini (imam samo 163 cm) resnično veliko ...

Kot biologinja – iz strasti, izobrazbe in poklica – dobro vem, kakšne zdravstvene težave lahko povzroči čezmerna teža. Tukaj vam bom napisala kratek seznam:

1. Pri osebah s čezmerno težo je tveganje za sladkorno bolezen kar 7-krat višje kot pri vitkih osebah¹.
2. Čezmerna teža pomeni skoraj zagotovljene težave s krvnim obtokom – na začetku se pojavijo krčne žile, potem pride ateroskleroza in težave s srcem. Pojavlja se tveganje kapi in infarkta, ki znaša kar 65 %²!
3. Dodatni kilogrami dobesedno uničujejo sklepe, ki so brez milosti mučili, odkar sem presegla 80 kg. Čutila sem, kako so kolena drgnila obse z vsakim korakom, hrbtenica je skoraj pokala ... nočna mora!!
4. K temu se pridružijo bolj "diskretne" težave, kot so potenje, izpuščaji, zaprtost in napihnjenost.
5. Če povzamemo, osebe s čezmerno težo živijo 8 let krajše življenje kot vitke ...³

Zaradi čezmerne teže ni bilo dopusta

Zato sem jaz boj z odvečno težo postavila na prvo mesto. Obožujem življenje, nisem hotela prehitro umreti!! Hotela sem se tudi vrniti k vsakodnevnim užitkom – svojčas sem naravnost oboževala dolge sprehode po gozdu, na katerih sem občudovala naravo in se nadihala svežega zraka, ampak tako sem se zredila – po nekaj minutah hoje so me pekla kolena, boleli gležnji ... nisem se mogla rešiti čezmerne teže.

Vsi moji poskusi hujšanja so bili resnična nočna mora ... Celo shujšati en kilogram je pomenilo mesece odrekanja in mučenja.

Seveda sem začela od zdravnikov in specialistov. Obiskovala sem dietetika, endokrinologa, gastroenterologa ... Na žalost so vsi specialisti ponavljali: "Pri vaši bolezni, še posebej med menopavzo, nimate možnosti shujšati. Vse, kar lahko naredimo, je da ustavimo pridobivanje kilogramov."

Dali so mi tone nekih tablet za hormone, za katere sem povprečno zapravila 100 evrov mesečno (kar je pri plači učitelja velika vsota). Kuhala sem si te medle, neokusne juhe in solate, ki mi jih je dietetik ukazal jesti. Odrekala sem se vsem prijetnostim. In? In nič! Še vedno sem se redila!

Na dieti 1000 kcal sem ... se zredila. Nižje s kalorijami nisem želela iti, saj je to nočna mora za zdravje telesa in praktično samomor. Po tabletah za "čudežno hujšanje" ne bi nikoli posegla. Pa kaj, če neko dopolnilo pokuri maščobo, če pa obenem uniči jetra, kilogrami pa se vrnejo kot bumerang, ker ni odstranilo razlogov za pridobivanje kilogramov? Samo še poglobi jih, ker obenem uničuje metabolizem.

Kupila sem mesečno za fitnes, kjer mi je trener dal posebne vaje za osebe s preobremenjenimi sklepi. Imela sem tudi karto za bazen in dietetično prehrano, ki je zelo draga ... Težko sem shajala s plačo učitelja ... vendar je pomagal mož ... zelo je skrbel zame. Odpovedala sva se počitnicam, ker nisva mogla iz ničesar privarčevati! Da ne govorim o tem, da nikoli ne bi s tako "postavo" šla med ljudi v kopalkah.

Mislila sem, da bom za vedno DEBELA BABA

Dolga leta mi je bilo težko shujšati, ker imam Hashimoto, torej hipotiroidizem. Temu se je pridružila menopavza in sem že bila praktično PREPRIČANA, da bo do konca življenja ujetnica telesa debelega kita ☹☹☹ Vsak dietetik in endokrinolog je čez mene naredil križ. Jaz pa sem bila PRESTRAŠENA, ker so se kilogrami nabirali, skupaj z njimi pa tveganje sladkorne bolezni, srčne kapi, da težav s hrbtenico in koleni niti ne omenim … Bila sem nemočna … Celo zeliščarje, trenerje in neke magične jogije sem obiskovala, to je postala resnična obsedenost, celo sama teža me ni več motila, ampak zavednost, da se z mojim telesom dogaja nekaj zelo slabega in nevarnega, na kar sploh nimam vpliva!!!

Poleg tega se nisem počutila kot super punca, v katero se lahko človek zagleda, temveč kot MASTODONT. Pa saj nisem tako stara, zdaj je ženska po petdesetem letu še vedno v cvetu mladosti! Odkrito priznam, da je to vplivalo na posteljne sfere. Sramovala sem se svojega telesa in sem zaradi tega vedno zavračala spolnost. Moj mož me je sicer zelo podpiral, ampak ni bil zadovoljen ☹☹☹ Opazil je, da sem se spremenila – ne samo videzno, temveč tudi značajno. Ves čas je zaskrbljen spraševal: "Kje je moja nekdanja Evica, tako polna življenja in srečna?". Imela sem solze v očeh, ko je tako govoril.

Pojavilo se je upanje ... ali mi bo končno uspelo shujšati??

Takrat sem si rekla - ni govora!!! Ne bom se predala. Borila se bom zase in za svoje zdravje ne glede na vse. Vsem tem psevdodietetikom bom pokazala, da so se motili! Zato sem začela iskati – brskati po znanstvenih revijah o metabolizmu, najnovejših odkritjih ...

Takrat je prišla revolucija – kot strela z jasnega! V "Dietary Research Monthly", mojem omiljenem znanstvenem časopisu, sem prebrala, da Mednarodni inštitut za boj z debelostjo (ang. IIFO) išče prostovoljce za preizkus nove, revolucionarne shujševalne metode. Pogoj – v raziskave so sprejeli samo brezupne primere. Ljudi, ki so dolga leta poskušali neučinkovito shujšati, z boleznimi, z dedno debelostjo, na zdravilih s steroidi.

Raziskovalna skupina prof. Elizabeth Videly z IIFO je iskala take primere po celem svetu, da bi preverili, ali ta metoda deluje neodvisno od genetike in razlogov za debelost. Bingo! Takoj sem se prijavila. Dobro sem vedela, da je to ugledna institucija z ogromnimi znanstvenimi dosežki, zato se mi ni treba ničesar bati. In po pravici povedano sem bila zelo navdušena.

Ta en oglas je spremenil moje življenje, zato ga shranjujem kot najpomembnejši spominek

Ta en oglas je spremenil moje življenje, zato ga shranjujem kot najpomembnejši spominek

Odkritje na ravni penicilina – to UNIČUJE čezmerno težo!!!

Dosežek znanstvene ekipe prof. Videly je na ravni odkritja antibiotikov. Izkazalo se je, da začenja vsak, ki ima čezmerno težo več kot eno leto, imeti zelo visoko raven hormona z imenom leptin. To pomeni, da se vaše telo "navadi", da ste debelejši in začne delovati tako, da bi to stanje vzdrževalo. To povzroča ravno leptin, t. i. hormon rejenja, ki ga proizvaja ... maščobno tkivo! V preteklosti je bila naloga tega, da nas ščiti pred podhranjenostjo. Danes – povzroča nezaustavljivo rejenje. Na žalost, več kot imamo leptina, več imamo maščobnega tkiva, več maščobe pa pomeni več leptina. Učinek snežne krogle! Ampak pozor – raven leptina raste skupaj z rejenjem, ampak se ne zmanjša, ko hujšate! Za vedno ostane enaka!

Še več, vaše telo se uči, da imate čezmerno težo. Sicer lahko pokurite malo maščobe s stradanjem in morilskimi treningi ali nevarnimi prehranskimi dopolnili, ki uničijo zdravje. Ampak kaj, če pa se vas vaše telo "spomni" debelejše in hitro nadoknadi izgubljene kilograme? Razumete, kaj to pomeni?? Profesor Videly je odkrila resničen razlog za jo-jo efekt!

Bingo! Končno sem razumela, zakaj ne morem shujšati. Izvedela sem tudi, kako to spremeniti. To je bila zame resnična revolucija.

Poslala sem prijavo – 2 mesece kasneje sem bila lažja za 24 kg!

Takoj sem izpolnila obrazec in ga poslala slovenskemu oddelku Mednarodnega inštituta za boj proti debelosti s priporočenim pismom. Čez 4 dni sem dobila telefon – bila sem sprejeta!!! Nisem mogla verjeti svoji sreči. Vsem bom pokazala, tem prekletim "specialistom", da postanem vitka!

Naslednjega dne se je pred mojim vrati znašla majhna, skromna in neopazna pošiljka, v kateri se je nahajalo pakiranje z obliži z aktivnimi snovmi. Takoj mi je bilo všeč, da lahko nekaj takšnega nalepim na roko – brez uživanja tablet, ki obremenjujejo prebavo. Pošiljki so bila priložena preprosta navodila in dnevnik, v katerega naj bi beležila svoj napredek.

Izvedela sem tudi, da ta metoda deluje na kar 5 ravneh:

• Odpravi visoko raven leptina, torej glavni vzrok nastajanja debelosti in učinka jo-jo;
• Iz telesa očisti toksine, glivice in težke kovine, s tem pa izboljša prebavo in vpijanje hranilnih snovi;
• Stabilizira hormone, s čimer odstrani hormonsko nagnjenost k pridobivanju teže (kot npr. Hashimoto);
• Sproži samodejno kurjenje maščobe v celicah in jo spremeni v energijo;
• Izboljša krvni obtok, s čimer uničuje celulit in učvrsti telo.

Po letih boja s čezmerno težo dobesedno ne morem verjeti, da je bila rešitev tako preprosta. Jemljete samo eno kapsulo na dan in popijete več vode. To je vse! Nič nisem spremenila v svojem življenjskem slogu, ker mi organizatorji raziskav niso tega dovolili. Šlo je za to, da bi preverili, kako deluje sama rastlinska formula brez posebne diete in telovadbe.

Že od prvih dni sem se počutila bolje in lažja – to je najbrž učinek odstranjevanja toksinov in stabilizacije hormonov. Tehtala sem se enkrat tedensko, da bi opazovala napredek. Izkazalo se je, da sem povprečno shujšala 3 kg v 7 dneh! To pomeni, da sem bila po 4 tednih že lažja za 12 kilogramov, torej sem se vrnila na težo pred menopavzo. Po 2 mesecih pa sem se znebila 24 kg maščobe in sem se počutila, kot bi spet imela 35 let! To je bilo neverjetno doživetje, ki ga želim vsakemu od vas!

Če je meni pomagalo, bo pomagalo za kdorkoli!

Nisem mogla verjeti v svojo srečo vsakič, ko sem stopila na tehtnico

Še več, zahvaljujoč tej metodi sem pozabila na težave, s katerimi sem se praktično že sprijaznila – kot žele ogabnim celulitom na nogah ali nemaren, povešen trebuh in t. i. pelikani na ramenih.

Vedela sem, da so se raziskave izkazale za uspeh, ampak sem želela preveriti, kako ta metoda deluje med običajnimi ljudmi, ki niso sodelovali v njih. Malo sem pobrskala po spletu, ali samo name deluje tako neverjetno ali je to preprosto tako učinkovita metoda za kurjenje maščobe. Poglejte, kaj sem našla na fb, forumih in Instagramu:

cuteness_overload_63 - Sledi

To je všeč cvetka24 in 20 drugih osebam

cuteness_overload_63

No in idealna postava dosežena!

Se sprašujete, s kakšnim čudežem?

Priporočam vam novi način - Reduslim je neka magija

Vzela se bom v roke in na delo! Zdaj že imam moč za norost in potovanja!

Naslednja destinacija? Mogoče Alpe? Je kdo bil in priporoča kakšen lep kraj v gorah?

#bikinibodychallenge #Reduslim #instagood #summer #nature #happy #girl #polishgirl #instagirl #fit #travel #fitness ... več

Poglej vseh 16 komentarjev

Ana Čad

Danes ob 7.32 -

Punce, kako to počnete da ste tako fit kaaaj
Jaz sem tak kit, zadnje čase se ne morem spraviti v obleko, ki sem jo eno leto nazaj kupila na razprodaji -.-
Preden vprašate: ne, ni se skrčila med pranjem XD
Lahko kdo priporoči super način?

14

Všeč mi je!

Komentar

Deli z drugimi

Poglej več komentarjev(32)

Danica Okorn Mogoče ne žri toliko krofov pa ne bo tako slabo? XDDDD

7

Všeč mi je - Odpovej 45 m

Ana Čad No hvala Sherlock to mi bo ziher pomagalo, sploh glede na to da ne jem sladkarij...

3

Všeč mi je - Odpovej 38 m

Patricija Sivec Danica udari se v čelo ker lahko s takimi komentarji koga raniš

11

Všeč mi je - Odpovej 21 m

Eva Evica No jaz bi mogoče res šla k dietetiku

Všeč mi je - Odpovej 32 m

Ana Stanič Če hujšate potem samo z metodo Reduslim. Ne prodajam vam bedarij, resno. Investirajte v to, jaz sem shujšala skoraj 15kg v okoli mesecu in pol. Poleg tega baje blokira jojo učinek, moja sestra je končala hujšanje s tem pred kakimi 2 meseci in res se ni niti malo zredila. Splača se splača

9

Všeč mi je - Odpovej 32 m

Eva Evica Aaaa jaz sem slišala za to ampak nisem poskusila – je to dobro?

Všeč mi je - Odpovej 21 m

Ana Stanič Najboljše :)

1

Všeč mi je - Odpovej 21 m

Ana Čad v redu, ampak a ne bo potem kakšnega jojo učinka ali kaj? :O

Všeč mi je - Odpovej 9 m

Ana Stanič Kaj ti govoriš, po takih kapsulah sem imela tako strašne skoke teže, da sem skoraj znorela, to pa se super vpija v telo in ne preobremeni jeter. To so takšni obliži, ki jih prilepite na telo, oni pa sprostijo aktivno formulo, ki dela v tvojem telesu :D Mega zadeva

5

Všeč mi je - Odpovej 3 m

Napiši komentar

PerO94

Gost

Objavljeno:

Živjo ljudje imam vprašanje: grem na redukcijo, imam super trening plan, zdaj pa seveda se upočasnjuje... ampak tako razmišljam kako to deluje ker mi ta dieta ne štima :/// Nočem spraševati trenerja ker bo takoj šel denar za svetovanje... Vse kalorije imam razpisane in vse, ampak mam s tem problem ker mi čist nič ne gre dol, zdaj zdaj pa bo treba spet definicijo delat.... A je mel kdo podoben PROBLEM??? sporočite ali dopolnila ali kaj deluje,
HVALA!

---

Citiraj

RiCARDIO_

Gost

Napisano:

@PerO94 jaz sem imel čisto isti problem človek kako sem se nagaral na fitnesu da bi mi karkoli šlo hitreje dol. Najbolje je izkoristiti naravna, koncentrirana pomagala, ker če se tehtnica ne premakne se bom samo matral in nepotrebno mi sladkor pada. Jaz bi na tvojem mestu vzel to metodo z alfalipidoidnim aktivatorjem ... mislim, da se tako imenuje ... najdeš ga kot Reduslim. Deluje nekako drugače kot ostalo na trgu, ker deluje na hormone in s tem vsi hujšajo. Poskusi in sporoči če deluje ;) Petka!

---

Citiraj

Ana

Registriran: Objave: 7

---

Živjo punce upam da bom tuki našla odgovor na svoje vprašanje :)
Že dve leti hočem shujšati in mi ne uspe. Ves čas se samo gledam v ogledalu in ne morem več, najbrž je to preveč zame. Res bi šla na žurko v oprijeti obleki ali kaj takega. No in tako nedolžno sprašujem vas če bi katera povedala več o skrivnostnih metodah za super postavo? :)) Pišite hvala

Jasna0

Registriran: Objave: 45877

---

Živjo punce upam da bom tuki našla odgovor na svoje vprašanje :) Že dve leti hočem shujšati in mi ne uspe. Ves čas se samo gledam v ogledalu in ne morem več, najbrž je to preveč zame. Res bi šla na žurko v oprijeti obleki ali kaj takega. No in tako nedolžno sprašujem vas če bi katera povedala več o skrivnostnih metodah za super postavo? :)) Pišite hvala

@Ana a bi veliko rada shujšala?
Jaz poznam odlično metodo in to niso nobene nore metode, ker sem sama uporabljala po nosečnosti in em mega zadovoljna, mirno lahko priporočim. Imenuje se Reduslim in je zelo učinkovit priznam. Moj mož mogoče ne nosi oblekic, ampak je tudi hotel shujšati xD On in po dveh mesecih se je njegova pivska mišica znatno zmanjšala, zdaj lahko noriva brez sramu in ko se na bazenu sleče pravi, da izgleda bolje od nekaterih 20letnikov haha lep pozdrav in srečno!

Dietetični Freak

Živjo, kako kaj počutje?
Predstavljajte si, da me je še ena oseba iz moje firme vprašala, od kje taka sprememba, s kakšnim čudežem mi je uspelo tako shujšati, če pa je trajalo tako kratko in sem bila prej taka debelušna mala kroglica, ki bi se jo lahko valilo z gore - tako kot ta krogla, ki je preganjala Indiana Jonesa :O Ta kolega iz drugega oddelka me je vprašala za mojo metodo. In seveda mi ni dala miru dokler nisem razkrila te moje skrivnosti! Povedala sem ji: "Barbi, to niso nobena kolesa, smuči in bazenu. Nobenih diet, šejkov in stradanja, nobenih praznih hladilnikov!" Veste, kako me je pogledala? Celo začudena je bila, da se brez fitnesa in detox diete da shujšati 18 kilogramov. Jaz pa sem živ dokaz za to. Povedala sem ji, daje to zaradi Reduslim, te čudovite metode alfa-lipidnega aktivatorja, ki odstrani vzroke pridobivanja teže! Zahvaljujoč temu normalno in naravno shujšate v hitrem tempu in preprečite grozni jo-jo učinek, ki nam tako pogosto krade spanec. Lahko sem mirna, da se bom vedno spravila v omiljeno obleko in krojene hlače. Ko sem vprašala Barbi ali namerava to poskusiti, je s tako iskro v očeh glasno rekla "SEVEDA!", da sem kar skočila. Pravim vam, to je zadetek v polno. On in tudi vam jo lahko priporočim, ker zakaj ne bi sebi pomagali pri hujšanju, kajne punce? ;)

Odpovej

Kako shujšati 24 kg ali več v 2 mesecih?

Za vse, ki se, tako kot jaz do nedavnega, borijo z dodatnimi kilogrami, imam odlično novico: Tudi vi lahko sodelujete v shujševalnem programu prof. Videly! Če tako kot jaz želite shujšati 24 kg v 2 mesecih, končno imeti super telo in se počutiti zdravi, vam spodaj navajam povezavo do tega programa. Tam najdete več informacij o tem odkritju in shujševalni recepture ter zgodbe drugi oseb, ki so shujšale s to metodo: